6 Motivos pelos quais suas pernas podem estar inchadas ou doloridas

Listamos 6 motivos pelos quais isso pode estar acontecendo:

1. Acúmulo de Líquido

Quando ficamos muito tempo numa mesma posição, o sangue não circula direito e se acumula nas pernas causando dor e no inchaço. ⁣
Isso também é muito comum durante a gravidez ou à medida que envelhecemos. ⁣

2. Calor e Tempo Quente

No verão ☀ as pernas ficam mais inchadas e doloridas porque o calor dilata as artérias, causando o inchaço e sensação de pernas pesadas.⁣

3. Inflamação⁣

A inflamação na parede das veias (flebite), endurece as veias e aumenta a coagulação do sangue.
Causando obstrução, dor e inchaço. Os sintomas característicos da flebite são pele avermelhada e quente, com possibilidade de febre 🤒 .⁣

4. Doenças Cardíacas

O excesso de gordura no sangue pode bloquear os vasos sanguíneos causando insuficiência na circulação e impedindo que os órgãos recebam nutrientes e oxigênio de forma adequada.
Isso gera dor, sensação de peso e inchaço nas pernas.⁣

5. Problemas no Fígado

O inchaço no corpo pode ser um sinal de que o fígado não está trabalhando adequadamente. Ao observar outros sintomas, como olhos amarelados, procure um médico.

6. Trombose⁣

Ela pode ter várias causas, como predisposição genética, uso de anticoncepcionais 💊, doenças cardíacas e vasculares, vida sedentária, etc.
Nesse caso, o sangue coagula, dificultando a circulação e causando inchaço e, em alguns casos, coloração arroxeada na perna. ⁣
Se houver dificuldade para andar, pode haver acúmulo de muitos trombos, que podem migrar para o pulmão e causar embolia.⁣

Se suas pernas estiverem muito inchadas e doloridas, procure um médico e faça uma avaliação.⁣

É importante também cuidar da saúde e investir na melhoria da circulação.

1. faça massagens
2. consuma alimentos mais leves e saudáveis
3. use diariamente meias compressivas esportivas🧦

Você sente algum desses sintomas no seu dia-a-dia? ⁣