7 sinais que indicam que é hora de usar meia compressiva

Será que é hora de usar meia compressiva? Existem incômodos que fazem você perceber que é o momento certo de procurar uma solução para dar adeus ao desconforto. Por isso, se você está se perguntando se precisa incluir o acessório no dia a dia, este artigo vai ajudá-la a identificar alguns sinais e situações ligadas à má circulação – principal fator onde a meia de compressão atua para melhorar sua qualidade de vida.

Veja a seguir 7 sinais para considerar o uso das meias compressivas!

1. Dor nas pernas com frequência

Sentir dor nas pernas com frequência é um indício que não deve ser ignorado, já que pode significar problemas venosos e outros males no organismo. Ao usar meia compressiva, há maior pressão sobre os membros, forçando o bombeamento do sangue e uma melhoria na circulação. Portanto, a chance de você sentir dor na perna é muito menor.

2. Pernas inchadas e cansadas

A dor na perna vem acompanhada de inchaço e cansaço? Então há mais um motivo para usar meia de compressão e ativar o fluxo sanguíneo,

3. Cansaço nas pernas durante a gravidez

Queixas de cansaço nas pernas durante a gravidez não são incomuns, especialmente no último trimestre. Isso acontece devido a alterações hormonais, que causam a dilatação das veias e aumenta a concentração de sangue no local. Assim, com meias elásticas, aliadas à boa alimentação e atividade física, é possível reduzir esse desconforto.

4. Varizes

As varizes não incomodam apenas por uma questão estética. Seu surgimento está relacionado à má circulação do sangue no corpo – especialmente nas pernas – que faz com que as veias dilatadas se destaquem sob a pele. Por outro lado, com um bom fluxo sanguíneo, não há esse problema – nem as dores e inchaços relacionados a ele. Para lidar com as varizes, é preciso usar meias compressivas medicinais.

5. Histórico de doenças venosas na família

Já ouviu falar em trombose e tromboflebite, além das varizes? Se você tem um histórico de doenças venosas na família, ficar atento para prevenir o problema é fundamental. Ao usar meia compressiva medicinal, é possível evitar o inconveniente da má circulação, causadora das enfermidades.

6. Longas viagens que exigem que você fique muito tempo parada

Não vale a pena estragar as férias por conta de dores nas pernas, certo? Então, se você costuma realizar longas viagens (com duração acima de 2h), usar uma meia compressiva para evitar o desconforto por “ficar muito tempo na mesma posição” é indispensável.

7. Perna muito branca ou fria por falta de circulação

Atenção também à cor e a temperatura das pernas: se ao tocá-las você vê que a coloração demora a voltar, ou se sente que estão pesadas e “difíceis de carregar”, isso pode ser um sinal de dificuldade na circulação.

Usar meia compressiva colorida esportivas: uma ótima opção para você cuidar das suas pernas

Enquanto as meias compressivas medicinais exigem indicação médica para tratar doenças, as meias compressivas esportivas coloridas podem ser utilizadas para reduzir o cansaço nas pernas e melhorar a circulação em quem não tem problema venoso. Basta escolher uma estampa que combina com sua personalidade para exibir as pernas um acessório versátil e bonito.

Mas afinal, onde é possível encontrar uma meia compressiva esportiva estampada? Confira agora as meias coloridas esportivas de média compressão da Rotina de Saúde e garanta a sua!